Το μπάνιο που καταπολεμά το κρυολόγημα

Είναι η εποχή που όλοι γύρω μας είναι κρυωμένοι. Είναι η αλλαγή του καιρού που κάθε χρόνο μας μπερδεύει. Μια κρύο, μια ζέστη είναι δύσκολο κανείς να ντυθεί κατάλληλα και να προστατευτεί. Ο ένας κολλάει τον άλλο και πάει λέγοντας.

Έτσι λοιπόν την πάτησα και εγώ. Και δυστυχώς είμαι από τους ανθρώπους που αν κρυολογήσω θα αναρρώσω δύσκολα και αργότερα από άλλους.

Κατά καιρούς έχω δοκιμάσει διάφορα ώστε να περάσω πιο γρήγορα το κρυολόγημα. Αυτό που με βοήθησε πραγματικά ήταν ένα λουτρό με άλατα Epsom (τα άλατα Epsom τα βρίσκετε στα φαρμακεία και έχουν την μορφή αλατιού χωρίς όμως να έχουν καμία σχέση με το κοινό αλάτι)

Γέμισα την μπανιέρα με ζεστό νερό και έριξα 2 κούπες Epsom, 2 κούπες μαγειρική σόδα, 1 κουταλιά της σούπας τζίντζερ σε σκόνη και μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας.

Πάρτε λοιπόν μαζί σας και ένα βιβλίο και χαλαρώστε στη μπανιέρα για περίπου μισή ώρα καθώς το σώμα μας κάνει περίπου 20 λεπτά για να αποβάλει τις τοξίνες.

Μόλις βγείτε από το μπάνιο ξαπλώστε για ύπνο και θα ξυπνήσετε ένας άλλος άνθρωπός.

 

@Anna_Georgantidi

(Yoga instructor)

Πείτε μας τη γνώμη σας

karmiko.gr

karmiko.grΈλα στον κόσμο του karmiko.gr και γνώρισε αληθινούς ανθρώπους, μέσα από αληθινές συνεντεύξεις, ταξίδεψε σε μαγικούς προορισμούς, ενημερώσου, αγάπα τον εαυτό σου και αξιοποίησέ τον, με μυστικά ομορφιάς, συμβουλές ειδικών, προτάσεις διασκέδασης, γεύσεις και όλα αυτά με τόλμη για το παρόν και αισιοδοξία για το αύριο…

Τρόποι Επικοινωνίας

Θέλεις να ακουστεί η φωνή σου μέσω του karmiko.gr;

Συμπλήρωσε τη φόρμα και που ξέρεις, μπορεί να το δεις να δημοσιοποιείται στο karmiko.gr

Developed by SiteNemesis.com

Close

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies.
Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο